Профилактика эмоционального выгорания педагогов
С 28.10.2019 по 15.11.2019 г в Гомельской области организована работа по профилактике эмоционального выгорания педагогических работников. В данный период педагогами-психологами ГУО «Хойникский социально-педагогический центр» на базе 9 учреждений образования были проведены просветительские, профилактические мероприятия, индивидуальные и групповые коррекционно-развивающие занятия направленные на повышения стрессоустойчивости, развитие коммуникативных навыков, а также снижение проявления выраженности эмоционального выгорания среди наиболее подверженной ему категории – педагогов.
В учреждениях проводилась диагностика стрессоустойчивости, уровня эмоционального выгорания, анкетирование по безопасности образовательной среды. На основании полученных данных, с педагогами была проведена работа по развитию навыков эффективного общения, мотивационной сферы, аутогенной тренировки, снятию напряженности во время публичных выступлений, а также после работы, снижению стресса и тревожности. Для работы использовалась совокупность методов: арт-терапия, телесно-ориентированная и индивидуальная терапия, психодрама, и методик: работа с убеждениями, проблемой, окружением, представление самого себя, обмен ролями и так далее.
Таким образом, проведя анализ выполнения совокупности мероприятий плана по профилактике эмоционального выгорания выяснено, что данная работа не должна носить ситуационный характер. Педагогами-психологами обновлены планы работы на учебный год. При этом за данный период выросли осведомленность и престиж профессии педагога-психолога, что подтверждается ростом запросов на решение проблемных вопросов.
Желаем педагогам не терять уверенность в себе и в своей работе,
стремиться к гармонии во всех сферах жизни
и сохранять творческий настрой!
